Vuelta a la rutina en base a tu ciclicidad

Vuelta a la rutina en base a tu Ciclicidad

¿Estás lista para volver a la rutina?

¿Y tienes en cuenta cómo te sientes a nivel cíclico para organizar tu vuelta a la rutina?

Aprenderás :

las ventajas de la organización cíclica en diferentes ámbitos de tu vida
cómo organizar de forma positiva las tareas de la casa y las comidas
cómo organizar el tiempo con tus hijos y tu propio autocuidado
qué dificultades puedes tener con la vuelta a la rutina y cómo solucionarlas en las diferentes fases cíclicas : menstrual, preovulatoria, ovulatoria y premenstrual
cómo influye la ciclicidad anual en la vuelta a la rutina

Gracias a esta clase, tu vuelta a la rutina será más tranquila, más consciente y alineada a tus cambios cíclicos.

Recibirás :

acceso a la clase en directo
grabación en vídeo de la clase (para verla en tranquilidad)
grabación en audio de la clase (para escucharla mientras haces otras cosas)
12 plantillas imprimibles
pdf de soporte

por solo 17€

Y si quieres que te ayude a organizar tu vuelta a la rutina con mi apoyo diario haciendo juntas tu rueda menstrual con tips específicos sobre rutinas, te propongo mi acompañamiento privado.

Recibirás :

Acompañamiento diario a través de mensajes privados durante 30 días
acceso en directo a la clase
grabación en vídeo de la clase
grabación en audio de la clase
12 plantillas imprimibles
pdf de soporte

por solo 87€

Este año tu vuelta a la rutina será más fácil y serena teniendo en cuenta tus cambios físicos y emocionales menstruales.

Sobre mí

Lily Yuste

Coach de Inteligencia Emocional y Terapeuta Menstrual.

Desde 2014 ayudo a las Mujeres a organizarse mejor gracias a las habilidades de su ciclo menstrual.