Un espacio a medida de Mujer donde sentirte acompañada y querida.

Un sitio donde aprender a descubrir y aceptar  los cambios de tu cuerpo y de tus emociones a lo largo del mes  y aprovecharlos a tu favor para mejorar tu productividad

Un lugar seguro donde juntarte y compartir con otras mujeres con tus mismas inquietudes y intereses. 

Un grupo online seguro donde encontrarás amigas con las que relacionarte sin juicios ni presiones.

Un lugar de reunión, de risas, de cafés compartidos,
de mujeres que se alegran por tus logros y te apoyan en tus momentos no.

Apúntate al Club online Ciclo Menstrual si quieres : 

Esto es lo que encuentras en el Club online Ciclo Menstrual 

Encuentros semanales en directo a través de zoom 

Nos reunimos una hora cada semana en directo cada miércoles a las 21 España. Cada mes : una clase, un encuentro con invitadas y club de lectura.

Clases grabadas  

Todas las clases y encuentros con invitadas serán grabadas y ordenadas para  que las puedas ver a tu ritmo.

Mentoring Grupal

Cada semana te propongo 2 ejercicios que trabajaremos en el grupo tipo mentoring grupal para que puedas organizar la semana en base a tus cambios.

….y también : 

REGALOS

CLASES EXTRAS

NETWORKING

OFERTAS ESPECIALES

IMPRIMIBLES 

RELACIONES SINCERAS

Cuando entres en el Club, tendrás ya a tu disposición :

Clases grabadas

  • Taller «Aprende a identificar tus fases y a usar tu rueda menstrual»
  • Clase con invitadas : Rut Álvarez y Marta Díez – Círculos de mujeres
  • Taller «Los misterios de la perimenopausia y de la menopausia»
  • Clase «Ciclos Lunares»
  • Clase con invitada : Gala Rodríguez – Alimentación antiinflamatoria
  • Clase extra «Plantas medicinales para el ciclo menstrual»
  • Clase «Ciclos Anuales»
  • Clase «Vive las Diosas del Año»
  • Clase con invitada : Ana Gálvez – Placer en Femenino
  • Clase extra «El síndrome premenstrual no existe»
  • Clase «Ciclos Vitales»
  • Taller «Niños y Ciclicidad»
  • Clase «La Regla NO duele»
  • Taller «Mi plan de autocuidado»
  • Clase con invitada : Julia Bernal – Organización en la cocina
  • Clase Organización en familia
  • Clase Sal de tu zona de miedo
  • Clase Transforma tus creencias
  • Clase Un paso más hacia la vida de mis sueños
  • Grabación del evento «Productividad Femenina para Mujer Emprendedoras»
  • Clase  «Ciclicidad masculina»
  • Clase Más Productiva gracias a tu Ciclo Menstrual
  • Clase Un año de Productividad Femenina
  • Clase con invitada : Mauxi Rivas «Liderazgo Femenino de excelencia»
  • Clase «Vuelta a la rutina en base a tus fases cíclicas «
  • Clase «Black Friday en Femenino » 

El valor de los materiales grabados que ahora mismo encuentras en el club es el de más de 390€ 

Imprimibles 

  • Rueda menstrual
  • Esquema cambios físicos y emocionales mensuales
  • Organizador de menú diario y semanal
  • Organizador de limpieza de la casa
  • Kanban
  • Planificador diario
  • Control de entradas y salidas semanales y mensuales
  • Plan de descanso
  • Cómo eliminar mensajes negativos
  • Cómo cumplir tus metas
  • Planificador de ejercicios de relajación
  • Ritual «Reconozco el abundante valor de mis conocimientos»
  • …y muchas más …

El valor de los imprimibles que ahora mismo encuentras en el club es el de más de 50€ 

ACTIVIDADES

Entra en el Club online,
disfruta de los materiales ya disponibles,
participa en las nuevas actividades,

por solo 37€ mensuales.

Dicen de mi trabajo : 

Preguntas Frecuentes 

¿Puedo participar solo en algunas actividades?

Claro 😉 es un club, tu decides en qué actividades participas, a mí me encantaría que fuera en todas pero no es obligatorio.

¿Los directo quedarán grabados?

Las clases se grabarán.

Las sesiones de preguntas y las fiestas NO se grabarán. Tienes que venir en directo.😉

¿Puedo entrar en el club si en este momento de mi vida no tengo menstruación?
Claro, y incluso a más razón 😉  aunque ahora estés embarazada, lactando, menopáusica, etc…o si tienes menstruaciones  irregulares, sigues siendo cíclica y necesitas aún más saber sobre tus cambios y aprovecharlos a tu favor.

Te espero en el Club
porque quiero estar a tu lado
y ayudarte a descubrir y conocer
tus cambios físicos y emocionales
y usarlos a tu favor para
mejorar tu Organización Personal y Laboral

 

Lily Yuste 

Coach de Inteligencia Emocional, Terapeuta Menstrual

Desde 2014 ayudo a las mujeres a ser más productivas gracias los cambios de su ciclo menstrual. 

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