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Todos los derechos reservados.
Diseñado por Lily Yuste
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¿Te gustaría poder planificar el tiempo que pasas con tus hijos en verano de forma más positiva y respetuosa con tu estado físico y emocional?
¿Llevas ya varios veranos en los que te prometes que «este año será diferente» y …en agosto acabas estresada y frustrada?
¿Eres consciente que organizar el tiempo familiar teniendo en cuenta también TUS necesidades te permitiría sentirte mejor contigo misma, a nivel físico y emocional, y tener una mejor relación con tus personas queridas?
Estás de ENHORABUENA porque este verano SÍ puedes vivir un verano sin estrés ni frustraciones.
Este verano te esperan unas vacaciones más relajadas y tranquilas, unas vacaciones que no te hagan decir «quiero unas vacaciones de las vacaciones»…
Como funciona el acompañamiento «Tu rueda menstrual»
Qué vas a encontrar en los emails diarios que recibirás
El día y la fase del ciclo en la que estás, con sus características externas e internas.
Las dificultades, físicas y emocionales, que puedes tener para organizar el tiempo en familia.
Un ejercicio o tip general, adecuado al día de tu ciclo.
Unas actividades específicas para proponer a tus hijos, alineadas a tu estado físico y emocional.
Gracias a tu compromiso en aplicarte a conocer, amar y respetar tus cambios cíclicos, sabrás exactamente como organizar el tiempo que pasas con tu familia, planteando a tus hijos actividades diferentes en base a la fase del ciclo que atraviesas.
ATENTA : Si tienes ciclos menstruales de más de 40 días (perimenopausia) o no tienes menstruación (amenorrea o menopausia), lee las preguntas frecuentes al final de esta página.
Las Mujeres que ya han trabajado conmigo en este acompañamiento dicen :
Sobre mí:
Lily Yuste
Coach de Inteligencia Emocional y Terapeuta Menstrual.
Desde 2014 ayudo a las Mujeres a organizarse mejor gracias a las habilidades de su ciclo menstrual.
…y ahora he creado para TI este nuevo servicio de acompañamiento para ayudarte a organizar tu tiempo en familia respetando tus cambios cíclicos.
Un ordenador o móvil con conexión a internet + cuenta de email (ATENTA: las cuentas de yahoo o hotmail pueden dar problemas).
Puedes elegir entre UN MES o todos los TRES MESES de verano.
Puedes aprovechar el acompañamiento dedicándole MÁXIMO 10 minutos al día, para leer el email y hacer el ejercicio propuesto, durante el tiempo que estarás recibiendo mis mensajes.
Claro que SÍ, es más, para ti este acompañamiento es aún más necesario porque no tienes la referencia de la menstruación, pero tenemos que trabajar de otra forma. Si estás en una de estas situaciones, por favor, contáctame en lilyyuste(arroba)gmail.com.
Puedes, pero ya te habrás perdido un mes de actividades familiares que respeten tus necesidades …
El mismo día en que empieces, cuando compruebes que estás viviendo tu tiempo en familia sin estrés ni frustraciones.
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