Características de la perimenopausia y de la menopausia

Cuando hablamos de perimenopausia y de menopausia hablamos de aaaaañoooos de la vida de TODAS las mujeres, años que parecen borrados de un plumazo porque poco o nada se habla de estas fases. Solo nos acordamos de los calores, de los sofocos y de todo lo malo de estas fases… ¿Y si probamos a enfocarnos en lo positivo? ¿En lo bueno que nos dan estas fases?

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¿Qué es la perimenopausia?

La perimenopausia o climaterio es un periodo normal en la vida de una mujer, un periodo por el que TODAS las mujeres pasamos. Así como las niñas que empiezan a menstruar tardan unos años en tener ciclos regulares, así las mujeres que se acercan a la menopausia empiezan a tener desajustes en sus ciclos hasta llegar a la menopausia, es decir, el periodo de ausencia de menstruaciones marcada por la última menstruación de nuestra vida.

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Ovulación

La fase ovulatoria o ovulación es el momento del ciclo en que estamos ovulando. Durante esta fase tenemos características físicas y emocionales que corresponden a lo que la sociedad (y nosotras mismas) consideramos «normales». Por esto la fase ovulatoria es la fase en que nos sentimos mejor, la fase que nos da menos problemas, porque en esta fase nos ven y nos sentimos «normales»…cuando realmente la normalidad no existe, todas las fases son normales y todas tienen sus pros y sus contras.

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