Como te conté en otro post (que puedes leer aquí) , durante mi menstruación alterno compresas de tela con sangrado libre, uso las compresas por
Etiqueta: mujer
Compresas de tela
Te digo la verdad : por años he sido reacia a las compresas de tela, realmente por el tema de andar lavando, y usaba algodón
¿Cómo identifico en qué fase estoy si he perdido la cuenta?
Si has olvidado apuntar la fecha de tu menstruación y quieres saber en qué momento del ciclo estás ….
¿Cuáles son las fases de un ciclo menstrual y sus características?
¿Quieres empezar a identificar cada día en qué fase cíclica estás para tenerlo en cuenta a nivel físico y emocional y evitar frustraciones y exigencias?
¿Qué es un ciclo menstrual?
Un ciclo menstrual no es solo la menstruación, un ciclo menstrual son los días entre
el principio de una menstruación y el principio de la siguiente.
Ciclos Lunares
Has notado que cuando es luna llena tienes más problemas de sueño? ¿Te has fijado en que cuando es luna creciente te sientes más activa? Si has respuesto SÍ, tienes razón : los ciclos lunares también influyen en la vida de las personas y especialmente de las mujeres.
Características de la perimenopausia y de la menopausia
Cuando hablamos de perimenopausia y de menopausia hablamos de aaaaañoooos de la vida de TODAS las mujeres, años que parecen borrados de un plumazo porque poco o nada se habla de estas fases. Solo nos acordamos de los calores, de los sofocos y de todo lo malo de estas fases… ¿Y si probamos a enfocarnos en lo positivo? ¿En lo bueno que nos dan estas fases?
¿Qué es la menopausia?
Llamamos menopausia tanto al periodo que vivimos desde la última menstruación de nuestra vida hasta nuestra muerte como a la última menstruación en sí.
Debate sobre perimenopausia
– Según tu punto de vista, ¿por qué se habla tan poco de la perimenopausia siendo una fase que viven todas las mujeres y sin embargo se habla tanto de embarazo y parto que no todas las mujeres experimentan? –