Llevo unos días hablándote de autocuidado, poniéndote los dientes largos imaginándote un día a día donde tus necesidades son prioridad, donde te puedes dar tiempo para ti, donde tus rutinas de autocuidado están establecidas y además alienadas a tus cambios físicos y emocionales …
Y piensas, e imaginas, y te gustaría …pero … ES QUE AHORA NO ES EL MOMENTO.
AHORA no es el momento porque …
- justo en verano
- el niño está enfermo
- me voy de vacaciones
- me estoy separando
- tengo mucho trabajo
- pon aquí lo que te IMPIDE que ESTE sea el momento.
Lo siento decirtelo pero … el momento ideal NUNCA LLEGA, el momento en que no tengas situaciones externas que te trastocan, el momento en que tengas tiempo, el momento en que no tengas tanto trabajo, el momento en que …
Y como el pez que se muerde la cola, como NUNCA es el momento ideal, NUNCA empiezas a hacer lo que te haría estar mejor y te permitiría manejar mejor esas situaciones externas que te fastidian 🙄
Vas a esperar a que NO te pase nada, que tu vida esté controlada, que estés tranquila para ponerte a hacer actividades de autocuidado que te permitirían estar tranquila …¿ves que NO CUADRA?
¿Ves que NO puedes esperar el MOMENTO IDEAL?
¿Ves que eres TÚ la que tiene que CREAR ese MOMENTO IDEAL?
Te ayudo a tomar acción YA porque voy a poner yo fecha a ese MOMENTO IDEAL, la fecha es HOY porque HOY todavía puedes apuntarte para ver la grabación de la CLASE GRATUITA «Verano de autocuidado para madres emprendedoras : elige las mejores actividades de cuidado personal según tus fases cíclicas».
Porque lo necesitas, necesitas que alguien te lleve de la mano, te explique qué errores estás cometiendo y cómo solucionarlos, te explique cómo tus cambios físicos y emocionales debidos a la ciclicidad afectan a tu autocuidado, te explique como usar esos cambios a tu favor para crear un calendario de actividades de autocuidado que te permitirá de una vez por todas aprender a cuidarte en cuerpo y alma.
Esto es lo que te propongo en la clase gratuita «Verano de autocuidado para madres emprendedoras : elige las mejores actividades de cuidado personal según tus fases cíclicas».
Apúntate en https://miciclomenstrual.com/veranoautocuidadomadresemprendedoras/ para recibir la grabación en vídeo y en audio + todos los materiales.
Hagamos juntas que el MOMENTO IDEAL sea AHORA.
Porque quieres mejorar tu calidad de vida, física y emocionalmente, quieres estar de mejor humor y sentirte más optimista, quieres reducir el estrés y el cansancio.
